スポーツの秋 運動を英語で話してみよう

秋になると涼しくなり、体を動かすのにぴったりの季節です。日本では「スポーツの秋」と呼ばれるように、ランニングやジム通い、チームスポーツなどを始める人が増えます。
同僚とのスモールトークなどでも話せるようになると会話が広がります。今回は、運動に関する簡単な表現と会話フレーズを紹介します。

運動を始めたことを伝える

最近始めた運動について話すときは、次のような表現が便利です。

• I’ve started jogging recently.
  （最近ジョギングを始めました）
• I go to the gym twice a week.
  （週に2回ジムに通っています）

ポイントは「始めたばかり」を表す表現や、頻度を伝える表現を使うことです。こうしたフレーズは会話のきっかけにもなります。

普段の運動や趣味を紹介する

「どんな運動をしているか」を話すときは、習慣や理由を添えると自然です。

• I usually play tennis on weekends.
  （週末はよくテニスをしています）
• I like swimming because it relaxes me.
  （水泳が好きです。リラックスできるので）

理由を一言添えることで、会話が広がりやすくなります。

苦手な運動について話す

自分の得意・不得意を伝える表現も覚えておくと便利です。

• I’m not really good at sports, but I try to stay active.
  （スポーツはあまり得意ではないけれど、なるべく体を動かすようにしています）
• I’m terrible at ball games.
  （球技は苦手です）

会話を広げる質問フレーズ

• Do you play any sports?
  （何かスポーツをしていますか？）
• How do you usually stay active?
  （普段はどうやって体を動かしていますか？）
• Have you tried any new sports recently?
  （最近何か新しいスポーツに挑戦しましたか？）

相手にも質問して会話を広げましょう。
相手の趣味や習慣を知るきっかけになり、雑談がより盛り上がります。

「スポーツの秋」にちなんだ簡単な表現だけでも、会話は十分盛り上がります。共通の趣味がある人と仲良くなれるきっかけになるかもしれません。ぜひ日頃のスモールトークに活かしてみてください。